Behandeling › TMJ en kaakklachten
Je kaak klikt als je eet, doet pijn bij het kauwen, of gaat 's ochtends moeilijk open. Soms merk je het niet in je kaak zelf, maar als hoofdpijn aan je slapen, een zeurend gevoel bij je oor of een stijve nek. Kaakklachten zijn lastig omdat je je kaak de hele dag gebruikt, en omdat de oorzaak niet altijd zit waar het pijn doet.
Het kaakgewricht, afgekort TMJ, zit net voor je oor en beweegt bij elke hap, elk woord en elke geeuw. Raakt het overbelast door klemmen, knarsen of spanning, dan reageren de spieren eromheen. Kinesitherapie in Bonheiden werkt op dat gewricht, op die spieren en op de nek die er vaak mee samenhangt.
Je kaak beweegt niet los van de rest. De spieren van je kaak, je nek en je schouders werken samen en reageren op dezelfde spanning. Veel mensen klemmen zonder het te merken, overdag achter het scherm of 's nachts in hun slaap. Daarom kijken we niet alleen naar het gewricht dat klikt, maar ook naar je houding, je spanning en je gewoontes.
Straalt de pijn vooral uit vanuit je nek of je schouders, lees dan verder bij Rug-, nek- en schouderklachten. Kan je je mond plots niet meer openen of sluiten, of volgde de pijn op een val of een klap, neem dan eerst contact op met je arts of tandarts.
We meten hoe ver je mond opengaat, volgen hoe je kaak beweegt, luisteren naar het klikken en voelen welke kauwspieren overbelast zijn. We kijken ook naar je nek en je houding, omdat die mee bepalen hoe je kaak beweegt.
Technieken voor het kaakgewricht en de kauwspieren, soms ook aan de binnenkant van de mond, altijd met handschoenen en pas na uitleg. Waar nodig behandelen we de nek mee.
Je leert je kaak ontspannen, klemmen herkennen en eenvoudige oefeningen doen. Een goede rusthouding is daarbij de basis: lippen op elkaar, tanden los. Dat deel maakt het verschil, omdat je kaak de rest van de week van jou afhangt.
Voor het kaakgewricht en de nek, om beweging terug te geven waar die beperkt is.
Met wekedelentechnieken. Bij hardnekkige knopen in die spieren kan dry needling helpen.
Over klemmen, houding en ontspanning.
Heb je een opbeetplaat, dan stemmen we de oefeningen daarop af. Vermoeden we dat je gebit een rol speelt, dan raden we je aan het te laten nakijken.
Marlies Van den Berge en Melanie Van Reeth behandelen de kaakklachten binnen de praktijk. Kaakklachten zijn voor hen een vast deel van het werk, dus je komt bij iemand die dit gewricht kent.
Kinesitherapeute
Postgraduaat manuele therapie
Kinesitherapeute
Je hebt een voorschrift van je huisarts, tandarts of specialist nodig. Heb je een verslag of beeldvorming van je kaak, breng het mee.
Je voorschrift, je identiteitskaart en je opbeetplaat als je er een hebt.
Vragen, meten en testen. Je gaat naar huis met een eerste oefening en weet waar je klacht vandaan komt.
Overbelaste kauwspieren kunnen gevoelig zijn als we ze behandelen. We gaan nooit verder dan jij aangeeft.
Niet altijd. Een kaak die klikt zonder pijn of beperking is vaak geen probleem. We werken aan wat je hindert: pijn, beperkte beweging of klemmen.
De praktijk ligt aan de Rijmenamseweg in Bonheiden.
Liever eerst overleggen? Bel de praktijk of stuur een bericht naar [email protected].
