Behandeling › Littekentherapie
Een litteken is genezen, maar daarom nog niet vergeten. Het kan trekken als je beweegt, vastzitten aan wat eronder ligt, gevoelig blijven bij aanraking of net verdoofd aanvoelen. Na een keizersnede, een operatie of een ongeval hoort dat niet vanzelf bij het leven erna.
Littekentherapie in Bonheiden maakt het litteken en het weefsel eromheen soepeler, zodat het meebeweegt in plaats van tegen te houden. De behandeling hangt af van hoe oud en hoe groot het litteken is, en van wat het je belet.
Je huid, bindweefsel en spieren schuiven normaal over elkaar. Bij het herstel van een wonde maakt je lichaam nieuw weefsel dat steviger en minder soepel is, en dat soms vastgroeit aan de lagen eronder. Dan trekt een klein litteken aan een veel groter gebied. Daarom kan een litteken op je buik voelbaar zijn in je rug of je bekken, en een litteken aan je borst tot in je arm. Ook een oud litteken kan nog behandeld worden.
Gaat het om meer dan het litteken, zoals je buikspieren of je bekkenbodem na de bevalling, begin dan bij Perinatale kinesitherapie. Zit er vooral zwelling rond het litteken, dan komt manuele lymfedrainage erbij. Revalideer je nog van de operatie zelf, dan is Postoperatieve revalidatie de juiste ingang.
Is je litteken rood, warm of open, of komt er vocht uit, neem dan eerst contact op met je arts.
Zodra de wonde volledig gesloten is en eventuele hechtingen verwijderd zijn. Na een operatie volgen we wat je chirurg aangeeft.
We kijken hoe het litteken beweegt ten opzichte van de huid en het weefsel eronder, waar het vastzit, hoe gevoelig het is en wat dat met je beweging doet.
Massage en mobilisatie van het litteken, rektechnieken en oefeningen. We beginnen rustig en bouwen op met wat je huid verdraagt.
Je leert het litteken zelf te masseren. Dagelijks een paar minuten doet meer dan één sessie per week. Veel mensen raken zo ook weer gewend aan de aanraking van een plek die ze liever vermeden.
Om de lagen weer ten opzichte van elkaar te laten schuiven.
Om de beweging terug te winnen die het litteken tegenhield.
Bij verse of verdikte littekens, om het litteken vlakker en soepeler te laten genezen.
Zwelling rond het litteken behandelen we met manuele lymfedrainage. Na een keizersnede loopt het traject vaak samen met perinatale kinesitherapie.
Marlies Van den Berge en Melanie Van Reeth behandelen littekens binnen de praktijk. Je bespreekt met hen in alle rust wat je wel en niet wil laten zien of aanraken.
Kinesitherapeute
Kinesitherapeute
Littekentherapie start op voorschrift van je arts of chirurg.
Je voorschrift, je identiteitskaart en het operatieverslag als je het hebt. Draag kledij waarbij het litteken makkelijk bereikbaar is.
We bekijken het litteken en de beweging eromheen. Je gaat naar huis met een eerste massagetechniek.
Meestal niet. Ook een litteken van jaren geleden kan soepeler worden. Hoe jonger het litteken, hoe meer het nog verandert, maar te laat is het zelden.
Nee. Een litteken blijft, maar het kan soepeler, minder gevoelig en minder hinderlijk worden. Daar werken we aan.
Het kan gevoelig zijn, zeker in het begin. We passen de druk aan en stoppen wanneer jij dat vraagt.
De praktijk ligt aan de Rijmenamseweg in Bonheiden.
Twijfel je of je litteken al behandeld mag worden? Bel de praktijk of stuur een bericht naar [email protected].
